Generosidade vem de gene. O gene humano, quando transferido intencionalmentepara outro, necessariamente com boa intenção, transforma-se em ação denominada: generosidade. Quando alguém tem muito conhecimento e começa a comunicar esse conhecimento de graça, dizem que é generoso. Quando tem muito e doa, é generoso.
Aqui tem muita experiência, e consciência, com textos positivos e informativos, com dicas e orientações para refletir, viver melhor, com mais qualidade e, inclusive, com informações para recuperação de dependentes químicos, tudo que tem a ver com o assunto aparece aqui.
Em meio ao oceano Pacífico, uma enorme camada flutuante de plástico, com proporções continentais, ameaça a vida de diversas espécies marinhas e coloca em risco a saúde do planeta. A descrição pode parecer sinopse de filme de ficção científica – destes que preveem os fins mais trágicos e apocalípticos para a humanidade –, mas a ilha de lixo, ou 7º continente, como também é chamada, apesar de pouco conhecida, é uma realidade assustadora e absurda que tem causado danos ao meio ambiente. A mancha de lixo, situada a meio caminho entre as costas da Califórnia e o Havaí, se estende por cerca de 1.000 Km e é formada por aproximadamente 4 milhões de toneladas de todo tipo de objeto plástico. São garrafas, embalagens, redes de pesca, sacolas e milhares de fragmentos de materiais que um dia já estiveram em terra firme, formando uma camada que atinge até 10 metros de profundidade em alguns pontos. Descoberta em 1997, pelo oceanógrafo americano Charles Moore, a ilha de lixo do Pacífico tem sido alvo de inúmeros estudos que visam analisar o impacto da poluição sobre a vida marinha.
O amontoado de lixo que se estende pelas águas do Pacífico é resultado do acúmulo de materiais despejados nas praias ou pelas embarcações em alto mar. Estima-se que das 100 milhões de toneladas de plástico produzidas em um ano, 10% acaba no mar. Segundo o Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente, existe, em média, cerca de 18 mil pedaços de plástico visíveis flutuando em cada quilômetro quadrado de mar. Arrastado pelas correntes marítimas, esse montante se acumula para formar o amontoado assustador, digno de superprodução apocalíptica hollywoodiana
A ilha de lixo tem causado danos à vida marítima. Os resíduos flutuantes se prendem aos animais dificultando a locomoção e, muitas vezes, são confundidos com alimento pelos peixes e aves, provocando danos no sistema digestivo. Além disso, o material descartado também tem retornado à costa de algumas ilhas, comprometendo os cenários litorâneos e a vida de outras espécies. É o caso das Ilhas Midway, situadas entre o Havaí e Tóquio, que têm sofrido com a invasão do lixo, problema que foi retratado no documentário “Midway”, criado pelo fotógrafo americano Chris Jordan.
Apesar de ameaçador, o problema não tem recebido grande atenção das autoridades. O principal motivo é que a placa flutuante de lixo se encontra em águas de pouca utilização, tanto para navegação comercial quanto para o turismo. Por enquanto, a situação tem preocupado apenas ecologistas e cientistas.
Imagine que você tenha uma conta corrente e a cada manhã acorde com um saldo de 86.400 reais. Todas as noites o seu saldo é zerado, mesmo que você não tenha conseguido gastá-lo durante o dia. O que você faria?
Você iria gastar cada centavo, é claro!
Todos nós somos clientes desse banco de que estamos falando. Esse banco se chama tempo.
Todas as manhãs é creditado, para cada um, 86.400 segundos.
Todas as noites o saldo é debitado, como perda. Não é permitido acumular saldo para o dia seguinte. Todas as manhãs sua conta é reiniciada, e todas as noites as sobras do dia se evaporam.
Não há volta. Você precisa gastar vivendo no presente o seu depósito diário. Invista, então, no que for melhor para a saúde, a felicidade e o sucesso! O relógio está correndo. Faça o melhor para o seu dia-a-dia.
- Para você perceber o valor de um ano, pergunte a um estudante que repetiu na escola.
- Para que você perceba o valor de um mês, pergunte a uma mãe que teve seu bebê prematuro.
- Para você perceber o valor de uma semana, pergunte a um editor de um jornal semanal.
- Para você perceber o valor de uma hora, pergunte aos amantes que esperam para encontrar-se.
- Para você perceber o valor de um minuto, pergunte a uma pessoa que perdeu o trem.
- Para você perceber o valor de um segundo, pergunte a uma pessoa que conseguiu evitar um acidente.
Valorize cada momento que você tem! E valorize mais porque você deve dividi-lo com alguém, gastá-lo com alguém.
O passado é história, o futuro é um mistério, o agora é uma dádiva e por isso é chamado de mistério...
Antigamente era
difícil encontrar fontes com água realmente pura para consumo da população. O
povo, em suas colônias, vilarejos, cidades, abria poços no chão, geralmente na
região central, onde, consequentemente, construía-se uma praça ou algum monumento
importante. Todas as pessoas, famílias, casas, eram abastecidas com água
daquele local específico. Algumas tinham poços próprios, outras buscavam direto
em fontes mais abundantes, até porque as civilizações desenvolviam-se, por pura
necessidade, próximas de rios, (70% do organismo humano é composto de líquido
não sobrevivendo mais que três dias sem água, e Mesopotâmia, a primeira
"cidade" historicamente conhecida tem, em seu nome, o significado de
"entre rios"). Enfim, a água potável era (e ainda é) tão importante
quanto o alimento, e, talvez, até mais difícil de distribuir a toda a população
aglomerada numa cidade.
A importância da
hidratação era tamanha que se desenvolveu, e muito, o cultivo de plantações que
pudessem ser transformadas em líquido para "matar a sede" do povo. As
principais plantações, nesse sentido, foram os parreirais de uva, que,
esmagadas, viravam o famigerado vinho. Infelizmente, assim como a cerveja
fabricada nos campos, o vinho fermentava e adquiria um alto teor alcoólico, o que
para a massa não era um problema tão infeliz assim, afinal além de hidratar,
ele anestesiava, entorpecia e inconscientizava todos que dele faziam uso para
saciar a sede. Era dois por um, o povo ganhava e a produção aumentava.
O grande problema
era que antigamente não existia saneamento, nem mesmo o básico. O esgoto, nas
cidades, era aberto. O banheiro era uma "casinha" com um buraco no
chão, onde se acumulava tudo o que sobrava dos organismos das pessoas, das
famílias, das casas. Fezes, urina, vômito, enchiam esses buracos que eram
fechados com terra e encobertos após anos de uso, contaminando assim, todo o
lençol freático, o subsolo das cidades. A água tornava-se mais perigosa do que
o vinho.
Quando os
cidadãos procuravam o médico queixando-se de dores abdominais, vômitos,
náuseas, o médico receitava o vinho no lugar da água, pois a água estaria
contaminada, e o álcool ajudaria a matar os vermes, (é por isso que existe o
costume de servir água e vinho nos restaurantes até hoje, com a
"desculpa" de que a água tira o gosto de comida da boca para melhor
degustação do vinho).
Criou-se assim,
uma cicatriz genética em toda a sociedade, onde alcoolizar-se é o mesmo que
beber (o verbo tornou-se adjetivo). Saciar a sede com algo que não hidrata
(pelo contrário, desidrata) é idolatrado e legal(izado). Passar mais da metade
da vida amortecido, cozinhando, queimando de dentro pra fora por uma droga que
faz o organismo criar resistência , causando dependência a ponto de gastar até
o que não tem, é tão "normal" e social que gera uma receita absurda
no sistema capitalista atual, patrocinando os grandes do esporte com suas
arenas televisivas (iguais às lutas dos gladiadores nos coliseus da Grécia
antiga), as grandes do carnaval (festa da carne) brasileiro, com seus camarotes
e gente de pele (temporariamente) vermelha, sem stress, sem tensão, gente que
se diz alcoólatra, que idolatra o álcool, e não alcoolista, que depende do álcool...
O álcool é uma
droga depressora/ opressora, que relaxa o tecido muscular deixando o tecido
nervoso funcionando de acordo com o cérebro transformado pelo efeito dilatador
que sobe do fígado, igual ao efeito bruxuleante do calor no asfalto quando o sol
está escaldante, resultando, geralmente em violência, pois isso tudo incomoda o
organismo sem ele ter consciência disso. Acaba cansando, sem ter força
muscular, com apenas o sistema nervoso funcionando, entrando logo em seguida,
em inconsciência e deitando (desmaiando), o que é pior, pois a gravidade se
encarrega de uniformizar (espalhar) o efeito no organismo.
Lembrando que,
quando perceberam isso tudo e tentaram proibir, gerando um dos primeiros casos
de "pirataria" da história, todos tentaram enriquecer o próprio
capital sem pagar impostos, obrigando o surgimento de uma histórica "lei
seca" que quase culminou numa explosão “nuclear alcoólica”, pois o álcool
é inflamável, e transportavam às escondidas e sem segurança. O caminho é a
conscientização para o uso consciente. Chega de propaganda, marketing,
manipulação através de mídia. O álcool é inflamável e pode gerar uma guerra!
"A política
sempre foi discutida por homens, e doses cavalares de álcool!"
Quando eu era uma criança, tudo era grande. O quintal da minha casa tinha tanto espaço, que eu escolhia áreas menores para brincar com meus bonecos de guerra. Assim, no outro dia eu podia escolher outro lugar do quintal, para a brincadeira não perder a graça.
O caminho para a escola era tão longo, que eu nem perdia meu tempo tentando memorizá-lo. E quando minha mãe não podia ir comigo, eu me perdia e chegava atrasado na aula.
Os dias duravam tanto que eu não precisava saber que dia era.
A minha casa era grande, o meu pai era grande, o meu cachorro era grande. E de tanto achar que tudo era grande, decidí que queria ser grande também. Estudei bastante, comecei a trabalhar cedo, a namorar cedo. Queria ser grande a todo custo e para isso tinha que fazer o que os grandes faziam.
Logo o quintal de casa ficou pequeno demais para colocar o meu carro. Os caminhos ficaram tão curtos, que eu podia ir para qualquer lugar e saber, sempre, aonde estava. A minha cama era pequena demais para dormir com minha namorada. Os dias ficaram curtos demais para conciliar tudo o que fazia.
Hoje, quando penso em tudo isso, e começo a achar que minha casa é pequena demais, que a vida é curta demais, que tudo agora é pequeno demais, me dá uma vontade grande demais de brincar com meus bonecos num canto do quintal.
Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela só tenho uma chance de fazer o que quero. Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce, dificuldades para fazê-la forte, tristeza para fazê-la humana e esperança suficiente para fazê-la feliz. As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas, elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.
-Clarice Lispector
"Um dia, uma pequena abertura apareceu em um casulo, um homem sentou e observou a borboleta por várias horas conforme ela se esforçava para fazer com que seu corpo passasse através daquele pequeno buraco. Então pareceu que ela parou de fazer qualquer progresso. Parecia que ela tinha ido o mais longe que podia, e não conseguia ir mais longe. Então o homem decidiu ajudar a borboleta, ele pegou uma tesoura e cortou o restante do casulo. A borboleta então saiu facilmente. Mas seu corpo estava murcho e era pequeno e tinha as asas amassadas. O homem continuou a observar a borboleta porque ele esperava que, a qualquer momento, as asas dela se abrissem e esticassem para serem capazes de suportar o corpo, que iria se afirmar a tempo. Nada aconteceu! Na verdade, a borboleta passou o resto da sua vida rastejando com um corpo murcho e asas encolhidas. Ela nunca foi capaz de voar. O que o homem, em sua gentileza e vontade de ajudar, não compreendia era que o casulo apertado e o esforço necessário à borboleta para passar através da pequena abertura era o modo necessário para que o fluido do corpo da borboleta fosse para as suas asas de modo que ela estaria pronta para voar uma vez que estivesse livre do casulo. Algumas vezes, o esforço é justamente o que precisamos em nossa vida. Se o mundo nos permitisse passar através de nossas vidas sem quaisquer obstáculos, ele nos deixaria aleijados. Nós não iríamos ser tão fortes como poderíamos ter sido. Nós nunca poderíamos voar. Eu pedi força... E tive dificuldades para me fazer forte. Eu pedi sabedoria... E tive problemas para resolver. Eu pedi prosperidade... E tive cérebro e músculos para trabalhar. Eu pedi coragem... E tive perigo para superar. Eu pedi amor... E tive pessoas com problemas para ajudar. Eu pedi favores... E tive oportunidades para aproveitar. Eu não recebi nada do que pedi... Mas eu recebi tudo de que precisava."
Senhor, obrigado por todas as bençãos que tens operado em minha vida, verdadeiros milagres comparando com o caminho que eu vinha antes, eu sou a maior prova que o Senhor nunca abandona seus filhos. Agradeço muito, do fundo do meu coração, queria dizer que sempre te amei, mesmo quando duvidei, e que o Senhor está me ensinando a viver, e eu estou aprendendo, devagar mas com disciplina e vontade. Tem horas que receio que tudo isso passe, mas com o Senhor sei que estarei, então estarei preparado e com muito lucro ainda, pois mesmo que passe por momentos difíceis, tudo isso que passo hoje servirá para fortificar minha vida em paralelo com Sua vontade. Jesus proteja minha vida e de todos, com mais força de meus amigos e familiares a partir de minha percepção... Amém, Jesus Amém...
Sabe quando passamos por uma situação em que sabemos que erramos e, quando notamos a consequência, bate o desespero e saímos acelerados tentando que ainda saia alguma coisa certa, inclusive descarregando em quem não tem nada a ver, mesmo sem notar, nem nós, nem os ofendidos, então oramos e pedimos por alguma providência (milagre), e sai outro erro que piora, daí começamos a duvidar??? Porém, insistimos, e acabamos gritando alto para que o vilão saia de perto de nós???... Daí as coisas começam a encaixar-se de uma maneira tão surpreendente (milagrosa) que até arrependemo-nos e repensamos tudo??? Instantâneamente começamos a perceber e emocionar-se de uma maneira tal que fica impossível conter as lágrimas, e choramos copiosamente, tentando disfarçar pra que ninguém perceba??? Pois somente ao lembrar disso já é suficiente para vir as lágrimas novamente... Aconteceu comigo hoje, ou ontem, (madrugada agora!)... ^Seríamos cegos, perdidos na escuridão, se não tivéssemos os olhos luminosos, e iluminados pela comunicação.^ - Helena Kolody... A comunicação me salvou, e a compreensão me impulsionou... Deus, obrigado, do fundo do meu náuseado estômago (que é pra não ficar na santidão, termo próprio), obrigado mesmo, precisava desabafar isso... Quem gostou, sei lá, entenda, pelo menos... #Aindaemocionado
Senhor... Afasta mim tudo aquilo que me afasta de ti... A fé em Deus nos faz crer no incrível, ver o invisível e realizar o impossível...
Narciso era um belo rapaz que, todos os dias, ia contemplar seu rosto num lago. Era tão fascinado por si mesmo que, certa manhã, quando procurava admirar-se mais de perto, caiu na água e terminou morrendo afogado. No lugar onde caiu, nasceu uma flor, que passou a ser conhecida como narciso. Então, vieram as Oréiades – deusas do bosque – e viram que a água doce do lago havia se transformado em lágrimas salgadas. -Por que você chora? – perguntaram as Oréiades. -Choro por Narciso. -Ah, não nos espanta que você chore por Narciso – continuaram elas. – Afinal de contas, apesar de todas nós sempre corrermos atrás dele pelo bosque, você era o único que tinha o oportunidade de contemplar de perto sua beleza. -Mas Narciso era belo? – quis saber o lago. -Quem mais do que você poderia saber disso? responderam, agora surpresas,
as Oréiades. -Afinal de contas, era em suas margens que ele se debruçava todos os dias. O lago ficou algum um tempo quieto. Por fim, disse: -Eu choro por Narciso, mas jamais havia percebido que Narciso era belo. -"Choro por Narciso porque, todas as vezes que ele se deitava sobre minhas margens, eu podia ver, no fundo dos seus olhos, minha própria beleza refletida".
-Oscar Wilde (A lenda é grega, mas o restante é dele) —
O advento do avanço da tecnologia e as facilidades proporcionadas por isso, provocou na sociedade uma nova "onda", uma necessidade de entrar no mesmo ritmo, uma "moda", e que também é uma grande ferramenta de comunicação tão importante quanto um meio de locomoção por outras fontes de energia que não a sua, o automóvel por exemplo, essa ferramenta é a comunicação pela rede world wide web, a internet, comunicação via dados, por algum motivo muito presumível, estar conectado é uma questão de sobrevivência nesse mundo moderno, absurdo, em que a secretária eletrônica fugiu com o criado mudo...
Com esse advento surge novas dificuldades, por pessoas que já têm muitas, como a coragem de agir como X e fazer, ou ficar na solitariedade de existir sozinho e acontecendo em um lugar que até existe, mas não é real, e que não depende de suas ações e sim de seus pensamentos, então surge uma nova geração de pessoas que misturam suas vidas com a rede social virtual e as usam como ajuda para encurtar distâncias e existir em sincronia com a teia online, e há as que usam desse movimento para continuar a deixar de fazer o que precisa, agindo socialmente, e realmente substituindo o fazer pelo viver, ou melhor vivenciar, observar e vegetar.
É muito importante que pessoas com dificuldades socias desenvolvam-nas nas ações reais e enfrentem sempre essas situações para potencializa-las e conseguirem mais automaticamente esses feitos tão importantes num mundo tão populoso...
Por outro lado, há a vertente de pensamentos onde diz que, mentalmente, existe-se, vive-se, em maior grau de energia e vida, do que fisicamente, mas o ideal é verificar o seu grau de envolvimento e tempo investido com suas reais necessidades...
Então, como a rede social afeta sua existência???
Vamos tecer uma teia? Tc web? ^^
Na linha de revolta com o que é de culpa de muitos e que poucos não conseguem resolver, culpa do coletivo capitalista, como com relação às florestas da amazônia, que perderam 25% de suas castanheiras (espécie em extinção) em 3 meses, e não tem nem 10% do território que já teve; ou as embarcações baleeiras (principalmente japonesas), que só deixarão suas atividades de caça às baleias quando extiverem extintas as baleias; ou ainda, as indústrias de remédios que descobrem curas e as mantêm em segredo para vender mais tarde a lucros maximizados; e também as potências do tabaco que acrescentam anestésicos aos cigarros para suavizar o ato do consumo e fazer com que os fumantes fumem ainda mais, (preferêncialmente o nacional que financia, via imposto, o SUS, já que os fumantes sofrem de doenças respiratórias e resultam em 70% da procura pela saúde pública); o cúmulo do combustível mais barato em países vizinhos, sendo que o deles vem de ourtro continente, (sem falar nos problemas com drogas que não diminui o tráfico e nem o uso)...
Aqui o assunto é o mesmo, porém com foco no transporte público e mobilidade!
E essa entra também, pois aqui é só observar e comparar a quantidade de escapamentos poluindo e o aproveitamento (de espaço, de custo, etc) que é o transporte coletivo, inclusive a injeção de capital pessoal dos cidadãos em cada um dos transportes, que é absurdamente superior nos carros que não deixam de ser fabricados e vendidos em quantidade inferior ao ano anterior, sempre mais, engarrafando e poluindo e injetando capital de giro em impostos abusivos dos combutíveis para o governo construir mais rodovias e atrair mais montadoras...
Desmatamento
Extinção
Indústrias de remédios
Indústrias de tabaco
Combustíveis
Drogas
Lixo
Capitalismo
Indústrias automobilísticas
...
-Temos que chegar na raíz, dividir para minímizar, todos esses problemas que é de responsabilidade do coletivo e da maioria. Penso que um bom caminho segue pela sustentábilidade, então temos que ser mais responsáveis e conscientes...
Só por hoje eu não quero mais chorar
Só por hoje eu espero conseguir
Aceitar o que passou o que virá
Só por hoje vou me lembrar que sou feliz
Hoje já sei que sou tudo que preciso ser
Não preciso me desculpar e nem te convencer
O mundo é radical
Não sei onde estou indo
Só sei que não estou perdido
Aprendi a viver um dia de cada vez
Só por hoje eu não vou me machucar
Só por hoje eu não quero me esquecer
Que há algumas pouco vinte quatro horas
Quase joguei a minha vida inteira fora
Não não não não
Viver é uma dádiva fatal!
No fim das contas ninguém sai vivo daqui mas -
Vamos com calma !
Só por hoje eu não quero mais chorar
Só por hoje eu não vou me destruir
Posso até ficar triste se eu quiser
É só por hoje, ao menos isso eu aprendi
Yeah!
Essa é uma entrevista de Renato em que explica a inspiração da música Só Por Hoje...
Essa é de outra banda, Detonautas Roque Clube, que também tem inspiração na essência de Só Por Hoje, com mesmo nome por sinal...
Essa da Pitty também tem inspiração no só por hoje, no fim ela cita um quarto da música nesse sentido(obra prima do rock brasileiro):
Contam que na carpintaria houve, certa vez, uma estranha assembléia.
Foi uma reunião de ferramentas para "acertar as suas diferenças".
O MARTELO exerceu a presidência, mas os participantes lhe notificaram que teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado barulho, e além do mais, passava todo o tempo "golpeando". O martelo aceitou sua culpa, mas pediu que também fosse expulso o PARAFUSO, dizendo que ele "dava muitas voltas" para conseguir algo. Diante do ataque, o parafuso concordou, mas, por sua vez, pediu a expulsão da LIXA. Dizia que ela era "muito áspera" no tratamento com os demais, entrando sempre em atritos. A lixa acatou, com a condição de que se expulsasse o METRO, que sempre "media os outros, segundo sua medida", como se fosse o único perfeito.
Nesse momento, entrou o CARPINTEIRO! Entrou, juntou o material e iniciou o seu trabalho. Utilizou o martelo, a lixa, o metro e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel. Quando a carpintaria ficou novamente só, a assembléia reativou a discussão. Foi então que o SERROTE tomou a palavra e disse:
-Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o carpinteiro trabalha com "nossas qualidades", com nossos pontos valiosos. Assim, não pensemos em nossos pontos fracos, concentremo-nos em nossos pontos fortes.
A assembléia entendeu que o martelo era "forte", o parafuso "unia e dava força", a lixa era especial para "limar e afinar asperezas", e o metro era "preciso e exato". Sentiam alegria pela oportunidade de trabalharem juntos.
Ocorre o mesmo com os seres humanos. Basta observar e comprovar. Quando uma pessoa busca defeitos em outra, a situação torna-se tensa e negativa; ao contrário, quando busca, com sinceridade, os pontos fortes dos outros, florescem as "melhores conquistas humanas".
É fácil encontrar defeitos, qualquer um pode fazê-lo.
Mas encontrar qualidades... isto é para os sábios!!!
Felicidade não é um estado emocional (prazer, bem estar), é um modo de vida, um estilo de vida em que temos o exercício de nossas capacidades, potencialidades.
Apesar de não parecer, a euforia, que é igual a alegria, não tem nada a ver com felicidade. A felicidade é a versão prolongada do prazer. Prestígio, fama, dinheiro, círculo de amizades, bom humor, companhias, casamento, família, sexo são importantes e até indispensáveis, básicos, mas não garantem por si só o bem-estar duradouro, tudo isso é transitório e as circunstâncias mudam e nosso estado de humor também.
Não existe um remédio que deixe mais feliz, apenas que ressaltam a felicidade já existente. drogas psicotrópicas fornecem um suplemento neurobiológico ao cérebro que o faz operar corretamente, regulando os níveis de serotonina, então não dá mais alegria, conserta para que volte a sentir.
Sorte e revés, saber lidar com o movimento da vida usando-o a nosso favor com o manejo de recursos interiores. Vida simples, aproveitar e lidar melhor com falta, necessidade e com mudanças. Pôr a felicidade naquilo que depene de nós, sem esquecer a vulnerabilidade humana.
Platão idealizava a felicidade como a base da harmônia espiritual, uma vida reta, com critérios objetivos, sem dependência de prazeres triviais. Os gregos diziam que felicidade é ter uma vida natural, livre de sistema social, de luxúria, orgulho, maldade. Já para os estoicos é a aceitação do inevitável, a disciplina intelectual. Entre os helênicos, Epicuro inspirou o hedonismo (doutrina que considera o prazer como princípio e fim da vida moral).
Prazer, desejo e medo da morte. Com a sabedoria de que para morrer basta estar vivo. Fruição da vida efêmera sem querer tempo infinito. Saúde do corpo, serenidade do espírito, conhecimento seguro dos desejos. Ausência de sofrimentos físicos e perturbações da alma. Ser pragmático: Prazer evitado quando o resultado for negativo e sofrimento acolhido quando o resultado for positivo. Experimentar o presente (todas as situações) com um mínimo de dor e sofrimento, aceitar a inevitabilidade dos maus momentos (e a ansiedade, tristeza e medo) sem complicá-las com negação de emoções ou tentativa de fuga. Ama-se o que tem e não o que falta, a vontade jamais será inteiramente satisfeita, num despojamento parecido com o nirvana budista.
Mais importante que a felicidade, é a alegria de simplesmente estar vivo, de estar aqui na Terra para esta aventura efêmera.
Quanto mais eu busco e mais estudo sobre o real sentido das coisas e das pessoas, mais eu percebo quão abstrato é o que procuro. Eis então que, nestas andanças, conheci mais uma definição que pode ajudar a todos que, assim como eu, possuem essa inquietude...
Será.
Transformar o ordinário em extraordinário. Essa é a chave para criar mais lembranças boas. Drible o esquecimento. A memória não registra o que acontece na maior parte do tempo. Ela grava os momentos de maior emoção e/ou que acontecem no final de uma experiência. Para o cérebro, um instante de alegria pura vale mais do que uma semana de bem estar moderado, cujos detalhes fatalmente acabarão descartados pela memória e não ajudarão você a se sentir feliz no futuro. Por isso, é fundamental criar o máximo de momentos bons - e registrá-los da forma mais detalhada possível.
A rotina não produz sentimentos intensos. A memória é refém dos picos de emoção, como frustrações e alegrias.
Reinterprete o passado. Lembranças ruins são fortes, mas elas podem ganhar um novo significado com o passar do tempo. A ciência já provou que as memórias passam por um período de instabilidade sempre que você se recorda de alguma coisa. Isso significa que elas estão sujeitas a ganhar novas informações - e sim, serem alteradas. É possível reinterpretar lembranças negativas. Basta que você passe por alguma situação feliz - ela cria um novo contexto, que permite transformar as memórias ruins.
Experimente fazer coisas diferentes . A chave é buscar um cotidiano rico em novidades, mesmo que não pareçam grande coisa.
Ter metas (objetivos). Nosso cérebro foi programado para perpetuar os desfechos.
Saber o que gosta, parar o tempo.
É como se os benefícios dessas experiências prazerosas irrigassem satisfação para outras áreas da vida, criando condições para que você estabeleça um fluxo positivo para produzir memórias mais interessantes sobre o presente e para reinterpretar recordações do passado, boas memórias dependem do contato com essa fluidez. Quando sentimos a felicidade acontecendo no presente, e não somente no passado.
-
O ser humano:
Completa os 21
Torna-se os 30
Empurra-se aos 40
Chega aos 50
Alcança os 60
Fórmula da juventude
-Dez dicas para permanecer jovem:
1. Livre-se de todos os números não essenciais (inclui idade, altura e peso).
2. Conserve só os amigos alegres (pessimistas deprimem).
3. Continue a aprender (nunca deixe o cérebro inativo=uma mente inativa é oficina do diabo. E o nome da família do diabo é Alzheimer).
4. Aprecie as coisas simples.
5. Ria sempre, muito e alto.
6. Lágrimas acontecem (os únicos que estão conosco o tempo todo somos nós mesmos, mostre estar vivo enquanto estiver vivo).
7. Rodeie-se daquilo que ama (família, animais, coleções, música, plantas, hobbies. Teu lar é teu refúgio).
8, Cuide da saúde (se estiver boa preserve, se instável melhore, se estiver além de seu poder peça ajuda).
9. Não faça viagem a culpa (vá pra perto, pra longe, mas não onde estiver a culpa).
10. Diga às pessoas que as ama, sempre que puder.
"Junte amigos. Lute pelo que acredita. Mude de opinião. Namore! Ore! Pense em novas possibilidades... Queira loucamente. Ria frequentemente. Sonhe! Trabalhe com prazer. Use a imaginação. Viva! Xe. Que-ma. Te. Zele por você. "
Fórmula do sucesso:
Motivação (gostar e proporcionar mais)
Treino (30.000 horas)
Autocontrole (controle e paciência)
+ Sorte (positivismo e acaso)
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Sucesso
Durante uma conferência com vários universitários, um professor da Universidade de Berlim desafiou seus alunos com esta pergunta:
“Deus criou tudo o que existe?”
Um aluno respondeu valentemente:
“Sim, Ele criou.”
“Deus criou tudo?”
Perguntou novamente o professor.
“Sim senhor”, respondeu o jovem.
O professor respondeu,
“Se Deus criou tudo, então Deus fez o mal? Pois o mal existe, e partindo do preceito de que nossas obras são um reflexo de nós mesmos, então Deus é mau?”
O jovem ficou calado diante de tal resposta e o professor, feliz, se regozijava de ter provado mais uma vez que a fé era um mito.
Outro estudante levantou a mão e disse:
“Posso fazer uma pergunta, professor?”
“Lógico.” Foi a resposta do professor.
O jovem ficou de pé e perguntou:
“Professor, o frio existe?”
“Que pergunta é essa? Lógico que existe, ou por acaso você nunca sentiu frio?”
O rapaz respondeu:
“De fato, senhor, o frio não existe. Segundo as leis da Física, o que consideramos frio, na realidade é a ausência de calor. Todo corpo ou objeto é suscetível de estudo quando possui ou transmite energia, o calor é o que faz com que este corpo tenha ou transmita energia.
O zero absoluto é a ausência total e absoluta de calor, todos os corpos ficam inertes, incapazes de reagir, mas o frio não existe. Nós criamos essa definição para descrever como nos sentimos se não temos calor”
“E, existe a escuridão?”
Continuou o estudante.
O professor respondeu: “Existe.”
O estudante respondeu:
“Novamente comete um erro, senhor, a escuridão também não existe. A escuridão na realidade é a ausência de luz.
A luz pode-se estudar, a escuridão não!
Até existe o prisma de Nichols para decompor a luz branca nas várias cores de que está composta, com suas diferentes longitudes de ondas.
A escuridão não!
Um simples raio de luz atravessa as trevas e ilumina a superfície onde termina o raio de luz.
Como pode saber quão escuro está um espaço determinado? Com base na quantidade de luz presente nesse espaço, não é assim?
Escuridão é uma definição que o homem desenvolveu para descrever o que acontece quando não há luz presente”
Finalmente, o jovem perguntou ao professor:
“Senhor, o mal existe?”
O professor respondeu:
“Claro que sim, lógico que existe, como disse desde o começo, vemos estupros, crimes e violência no mundo todo, essas coisas são do mal.”
E o estudante respondeu:
“O mal não existe, senhor, pelo menos não existe por si mesmo. O mal é simplesmente a ausência do bem, é o mesmo dos casos anteriores, o mal é uma definição que o homem criou para descrever a ausência de Deus.
Deus não criou o mal.
Não é como a fé ou como o amor, que existem como existem o calor e a luz.
O mal é o resultado da humanidade não ter Deus presente em seus corações.
É como acontece com o frio quando não há calor, ou a escuridão quando não há luz.”
Por volta dos anos 1900, este jovem foi aplaudido de pé, e o professor apenas balançou a cabeça permanecendo calado…
Imediatamente o diretor dirigiu-se àquele jovem e perguntou qual era seu nome?