Generosidade vem de gene. O gene humano, quando transferido intencionalmentepara outro, necessariamente com boa intenção, transforma-se em ação denominada: generosidade. Quando alguém tem muito conhecimento e começa a comunicar esse conhecimento de graça, dizem que é generoso. Quando tem muito e doa, é generoso.
Aqui tem muita experiência, e consciência, com textos positivos e informativos, com dicas e orientações para refletir, viver melhor, com mais qualidade e, inclusive, com informações para recuperação de dependentes químicos, tudo que tem a ver com o assunto aparece aqui.
Contam que na carpintaria houve, certa vez, uma estranha assembléia.
Foi uma reunião de ferramentas para "acertar as suas diferenças".
O MARTELO exerceu a presidência, mas os participantes lhe notificaram que teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado barulho, e além do mais, passava todo o tempo "golpeando". O martelo aceitou sua culpa, mas pediu que também fosse expulso o PARAFUSO, dizendo que ele "dava muitas voltas" para conseguir algo. Diante do ataque, o parafuso concordou, mas, por sua vez, pediu a expulsão da LIXA. Dizia que ela era "muito áspera" no tratamento com os demais, entrando sempre em atritos. A lixa acatou, com a condição de que se expulsasse o METRO, que sempre "media os outros, segundo sua medida", como se fosse o único perfeito.
Nesse momento, entrou o CARPINTEIRO! Entrou, juntou o material e iniciou o seu trabalho. Utilizou o martelo, a lixa, o metro e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel. Quando a carpintaria ficou novamente só, a assembléia reativou a discussão. Foi então que o SERROTE tomou a palavra e disse:
-Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o carpinteiro trabalha com "nossas qualidades", com nossos pontos valiosos. Assim, não pensemos em nossos pontos fracos, concentremo-nos em nossos pontos fortes.
A assembléia entendeu que o martelo era "forte", o parafuso "unia e dava força", a lixa era especial para "limar e afinar asperezas", e o metro era "preciso e exato". Sentiam alegria pela oportunidade de trabalharem juntos.
Ocorre o mesmo com os seres humanos. Basta observar e comprovar. Quando uma pessoa busca defeitos em outra, a situação torna-se tensa e negativa; ao contrário, quando busca, com sinceridade, os pontos fortes dos outros, florescem as "melhores conquistas humanas".
É fácil encontrar defeitos, qualquer um pode fazê-lo.
Mas encontrar qualidades... isto é para os sábios!!!
Felicidade não é um estado emocional (prazer, bem estar), é um modo de vida, um estilo de vida em que temos o exercício de nossas capacidades, potencialidades.
Apesar de não parecer, a euforia, que é igual a alegria, não tem nada a ver com felicidade. A felicidade é a versão prolongada do prazer. Prestígio, fama, dinheiro, círculo de amizades, bom humor, companhias, casamento, família, sexo são importantes e até indispensáveis, básicos, mas não garantem por si só o bem-estar duradouro, tudo isso é transitório e as circunstâncias mudam e nosso estado de humor também.
Não existe um remédio que deixe mais feliz, apenas que ressaltam a felicidade já existente. drogas psicotrópicas fornecem um suplemento neurobiológico ao cérebro que o faz operar corretamente, regulando os níveis de serotonina, então não dá mais alegria, conserta para que volte a sentir.
Sorte e revés, saber lidar com o movimento da vida usando-o a nosso favor com o manejo de recursos interiores. Vida simples, aproveitar e lidar melhor com falta, necessidade e com mudanças. Pôr a felicidade naquilo que depene de nós, sem esquecer a vulnerabilidade humana.
Platão idealizava a felicidade como a base da harmônia espiritual, uma vida reta, com critérios objetivos, sem dependência de prazeres triviais. Os gregos diziam que felicidade é ter uma vida natural, livre de sistema social, de luxúria, orgulho, maldade. Já para os estoicos é a aceitação do inevitável, a disciplina intelectual. Entre os helênicos, Epicuro inspirou o hedonismo (doutrina que considera o prazer como princípio e fim da vida moral).
Prazer, desejo e medo da morte. Com a sabedoria de que para morrer basta estar vivo. Fruição da vida efêmera sem querer tempo infinito. Saúde do corpo, serenidade do espírito, conhecimento seguro dos desejos. Ausência de sofrimentos físicos e perturbações da alma. Ser pragmático: Prazer evitado quando o resultado for negativo e sofrimento acolhido quando o resultado for positivo. Experimentar o presente (todas as situações) com um mínimo de dor e sofrimento, aceitar a inevitabilidade dos maus momentos (e a ansiedade, tristeza e medo) sem complicá-las com negação de emoções ou tentativa de fuga. Ama-se o que tem e não o que falta, a vontade jamais será inteiramente satisfeita, num despojamento parecido com o nirvana budista.
Mais importante que a felicidade, é a alegria de simplesmente estar vivo, de estar aqui na Terra para esta aventura efêmera.
Quanto mais eu busco e mais estudo sobre o real sentido das coisas e das pessoas, mais eu percebo quão abstrato é o que procuro. Eis então que, nestas andanças, conheci mais uma definição que pode ajudar a todos que, assim como eu, possuem essa inquietude...
Será.
Transformar o ordinário em extraordinário. Essa é a chave para criar mais lembranças boas. Drible o esquecimento. A memória não registra o que acontece na maior parte do tempo. Ela grava os momentos de maior emoção e/ou que acontecem no final de uma experiência. Para o cérebro, um instante de alegria pura vale mais do que uma semana de bem estar moderado, cujos detalhes fatalmente acabarão descartados pela memória e não ajudarão você a se sentir feliz no futuro. Por isso, é fundamental criar o máximo de momentos bons - e registrá-los da forma mais detalhada possível.
A rotina não produz sentimentos intensos. A memória é refém dos picos de emoção, como frustrações e alegrias.
Reinterprete o passado. Lembranças ruins são fortes, mas elas podem ganhar um novo significado com o passar do tempo. A ciência já provou que as memórias passam por um período de instabilidade sempre que você se recorda de alguma coisa. Isso significa que elas estão sujeitas a ganhar novas informações - e sim, serem alteradas. É possível reinterpretar lembranças negativas. Basta que você passe por alguma situação feliz - ela cria um novo contexto, que permite transformar as memórias ruins.
Experimente fazer coisas diferentes . A chave é buscar um cotidiano rico em novidades, mesmo que não pareçam grande coisa.
Ter metas (objetivos). Nosso cérebro foi programado para perpetuar os desfechos.
Saber o que gosta, parar o tempo.
É como se os benefícios dessas experiências prazerosas irrigassem satisfação para outras áreas da vida, criando condições para que você estabeleça um fluxo positivo para produzir memórias mais interessantes sobre o presente e para reinterpretar recordações do passado, boas memórias dependem do contato com essa fluidez. Quando sentimos a felicidade acontecendo no presente, e não somente no passado.
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O ser humano:
Completa os 21
Torna-se os 30
Empurra-se aos 40
Chega aos 50
Alcança os 60
Fórmula da juventude
-Dez dicas para permanecer jovem:
1. Livre-se de todos os números não essenciais (inclui idade, altura e peso).
2. Conserve só os amigos alegres (pessimistas deprimem).
3. Continue a aprender (nunca deixe o cérebro inativo=uma mente inativa é oficina do diabo. E o nome da família do diabo é Alzheimer).
4. Aprecie as coisas simples.
5. Ria sempre, muito e alto.
6. Lágrimas acontecem (os únicos que estão conosco o tempo todo somos nós mesmos, mostre estar vivo enquanto estiver vivo).
7. Rodeie-se daquilo que ama (família, animais, coleções, música, plantas, hobbies. Teu lar é teu refúgio).
8, Cuide da saúde (se estiver boa preserve, se instável melhore, se estiver além de seu poder peça ajuda).
9. Não faça viagem a culpa (vá pra perto, pra longe, mas não onde estiver a culpa).
10. Diga às pessoas que as ama, sempre que puder.
"Junte amigos. Lute pelo que acredita. Mude de opinião. Namore! Ore! Pense em novas possibilidades... Queira loucamente. Ria frequentemente. Sonhe! Trabalhe com prazer. Use a imaginação. Viva! Xe. Que-ma. Te. Zele por você. "
Fórmula do sucesso:
Motivação (gostar e proporcionar mais)
Treino (30.000 horas)
Autocontrole (controle e paciência)
+ Sorte (positivismo e acaso)
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Sucesso
Durante uma conferência com vários universitários, um professor da Universidade de Berlim desafiou seus alunos com esta pergunta:
“Deus criou tudo o que existe?”
Um aluno respondeu valentemente:
“Sim, Ele criou.”
“Deus criou tudo?”
Perguntou novamente o professor.
“Sim senhor”, respondeu o jovem.
O professor respondeu,
“Se Deus criou tudo, então Deus fez o mal? Pois o mal existe, e partindo do preceito de que nossas obras são um reflexo de nós mesmos, então Deus é mau?”
O jovem ficou calado diante de tal resposta e o professor, feliz, se regozijava de ter provado mais uma vez que a fé era um mito.
Outro estudante levantou a mão e disse:
“Posso fazer uma pergunta, professor?”
“Lógico.” Foi a resposta do professor.
O jovem ficou de pé e perguntou:
“Professor, o frio existe?”
“Que pergunta é essa? Lógico que existe, ou por acaso você nunca sentiu frio?”
O rapaz respondeu:
“De fato, senhor, o frio não existe. Segundo as leis da Física, o que consideramos frio, na realidade é a ausência de calor. Todo corpo ou objeto é suscetível de estudo quando possui ou transmite energia, o calor é o que faz com que este corpo tenha ou transmita energia.
O zero absoluto é a ausência total e absoluta de calor, todos os corpos ficam inertes, incapazes de reagir, mas o frio não existe. Nós criamos essa definição para descrever como nos sentimos se não temos calor”
“E, existe a escuridão?”
Continuou o estudante.
O professor respondeu: “Existe.”
O estudante respondeu:
“Novamente comete um erro, senhor, a escuridão também não existe. A escuridão na realidade é a ausência de luz.
A luz pode-se estudar, a escuridão não!
Até existe o prisma de Nichols para decompor a luz branca nas várias cores de que está composta, com suas diferentes longitudes de ondas.
A escuridão não!
Um simples raio de luz atravessa as trevas e ilumina a superfície onde termina o raio de luz.
Como pode saber quão escuro está um espaço determinado? Com base na quantidade de luz presente nesse espaço, não é assim?
Escuridão é uma definição que o homem desenvolveu para descrever o que acontece quando não há luz presente”
Finalmente, o jovem perguntou ao professor:
“Senhor, o mal existe?”
O professor respondeu:
“Claro que sim, lógico que existe, como disse desde o começo, vemos estupros, crimes e violência no mundo todo, essas coisas são do mal.”
E o estudante respondeu:
“O mal não existe, senhor, pelo menos não existe por si mesmo. O mal é simplesmente a ausência do bem, é o mesmo dos casos anteriores, o mal é uma definição que o homem criou para descrever a ausência de Deus.
Deus não criou o mal.
Não é como a fé ou como o amor, que existem como existem o calor e a luz.
O mal é o resultado da humanidade não ter Deus presente em seus corações.
É como acontece com o frio quando não há calor, ou a escuridão quando não há luz.”
Por volta dos anos 1900, este jovem foi aplaudido de pé, e o professor apenas balançou a cabeça permanecendo calado…
Imediatamente o diretor dirigiu-se àquele jovem e perguntou qual era seu nome?
Amor e suas variantes.
É o mais importante.
Sexo, alegria constante.
Variantes!
Liberdade, família, felicidade, nem que seja por um instante.
Novidade, descobrir um infinito de possibilidades incessantes.
Seja em um casal, um trio ou um milhão de amantes.
O importante é ter certeza que sua mente, deseja aquela outra ardentemente...
- Thiago Lucas
Serei
Só por hoje serei intelectual.
Só por hoje serei natural.
Só por hoje serei louco.
Só por hoje serei porco.
Só por hoje serei óbvio.
Só por hoje serei sóbrio.
Só por hoje serei com.
Só por hoje serei bom.
- Thiago Lucas
Antônimo às avessas
O comum é complexo.
O simples é complicado.
O igual é diferente.
O padrão é abstrato.
- Thiago Lucas
Surgindo
Tudo está obscuro e diferente.
Está tudo bem, e ao mesmo tempo não.
Sinto-me muito inconsequente.
Com um nó na garganta e no coração.
Estou conseguindo, está tudo se encaixando.
Tem coisas surgindo, outras se extinguindo.
E eu vou seguindo, correndo e andando.
Nunca parando, nem voltando, tudo vai se abrindo...
Você não está só...
Eu estou sempre com você.
Levante a cabeça, de um sorriso e tenha fé que você vai vencer.
E nos momentos mais difíceis de sua vida eu te carrego no colo enquato muitos te rejeitam...
Porque você é muito importante para mim.
O que eu mais desejo é te fazer feliz, será que você não consegue perceber o meu amor...
Sabe qual a única coisa que eu lhe peço em troca de tudo que tenho feito essa vida toda por você....
Apenas que me aceite em seu coração!
Quero apenas fazer parte de seus dias, te acompanhar onde quer que você vá, com a sua aprovação!
Talvez você me conheça...
(Post com intenção de conscientizar, e ilustrar que nem mesmo alguém que conquista tudo, riqueza, amor, família, sucesso, aceitação, consegue lidar com o problema da dependência química que a droga provoca. Lembrando que a heroína é uma droga depressora do sistema nervoso, com muito mais efeitos de abstinência e dificuldade em manter sem, comparado com outras como cocaína e metanfetamina, opressoras do sistema nervoso.)
- Kurt morreu de overdose, não de suicídio. O suicídio foi uma tentativa (com sucesso) de anular a overdose e conseguir sentir o que há muito não conseguia, o efeito das primeiras vezes...
Para Boddah
(Amigo imaginário que tinha quando era pequeno)
Falando da língua de um simplório experiênte que obviamente prefereria ser um eliminado infantil e chorão. Este bilhete deve ser fácil de entender.
Todas as advertências dadas nas aulas de punk rock ao longo dos anos, desde a minha primeira introdução a digamos assim, éticas envolvendo independência e aceitação de sua comunidade, provaram ser verdadeiras. Há muitos anos eu não tenho sentido a excitação de ouvir ou fazer música, bem como ao ler e escrever. Minha culpa por isso é indescritível em palavras.
Por exemplo, quando estou atrás do palco e as luzes apagam e o ruído maníaco da multidão começa, não me afeta do jeito que afetava Fred Mercury que costumava amar, se deliciar com a adoração da multidão que é algo que eu totalmente admiro e invejo. O fato é que eu não posso fazer você de tolo, nenhum de vocês, posso enganar. Simplesmente não é justo a você ou para mim. O pior crime que eu posso imaginar seria enganar as pessoas sendo falso e fingido como se eu estivesse me divertindo 100%.
Ás vezes eu acho que eu deveria acionar um despertador antes de entrar no palco. Eu tentei tudo dentro do meu alcance para gostar disso (e eu gosto, Deus, acredite em mim eu gosto, mas não foi o suficiente). Eu aprecio o fato de que eu e nós atingimos e divertimos muitas pessoas.
Eu devo ser um desses narcisistas que só dão valor as coisas quando elas se vão. Eu sou sensível demais. Preciso ficar um pouco dormente para ter de volta o entusiasmo que eu tinha quando criança.
Nessas últimas três turnês, tive um reconhecimento por parte de todas as pessoas que conheci pessoalmente e dos fãs de nossa música, mas eu ainda não consigo superar a frustração, a culpa e a empatia que tenho por todos. Existe o bom em todos nós e acho que eu simplesmente amo as pessoas demais, tanto que chego a me sentir mal. O triste, o sensível, insatisfeito, pisciano, pequeno homem de Jesus. Por que você simplesmente não aproveita? Eu não sei!
Eu tenho uma esposa que é uma deusa, que transpira ambição e empatia, e uma filha que me recorda muito do que eu era, cheio de amor e alegria, beijando toda pessoa que ela encontra porque todo mundo é bom e não a fará nenhum dano. E isso me apavora ao ponto de eu mal conseguir funcionar. Eu não posso ficar com a ideia de Frances se tornar o triste, autodestrutivo e mórbido roqueiro que eu virei. Eu tive muito, muito mesmo, e eu sou grato por isso, mas desde os sete anos, passei a ter ódio de todos os humanos em geral. Apenas porque eu amo e sinto demais por todas as pessoas, eu acho.
Obrigado do fundo do meu nauseado estômago queimando por suas cartas e sua preocupação ao longo dos anos. Eu sou mesmo um bebê errático e triste! Não tenho mais a paixão, então lembrem, é melhor queimar que se apagar aos poucos.
Paz, Amor, Empatia.
Kurt Cobain
Frances e Courtney,
eu estarei em seu altar.
Por favor vá em frente Courtney,
por Fances.
Por sua vida, que vai ser mais feliz sem mim.
Kurt Donald Cobain foi encontrado, três dias depois, morto por tiro na cabeça e três vezes a quantidade que
seu corpo suportaria, em heroína. Morreu por suicídio antes de entrar em overdose, mas é fácil perceber que ele estava dominado pela droga e por seus efeitos. Por isso aplicou droga o suficiente para sentir efeito e começar a morrer por overdose, para, em seguida, com um último esforço, apertar o gatilho...
"Quando a conheci tinha 16 anos... Fomos apresentados numa festa por um carinha que se dizia meu 'amigo'... Foi amor a primeira vista. Ela me enlouquecia. Nosso amor chegou a um ponto que já não conseguia viver sem ela.
Mas era um amor proibido. Meus pais não aceitaram. Fui repreendido na escola. Passamos a nos encontrar escondidos. Até que não deu mais.
Fiquei louco. Eu queria, mas não a tinha. Eu não podia pedir que me afastassem dela. Eu a amava. Bati com o carro, quebrei tudo dentro de casa e quase matei minha irmã. Estava louco. Precisava dela.
Hoje tenho 39 anos. Estou internado num hospital, sou inútil e vou morrer abandonado pelos meus pais, amigos e por ela.
Seu nome? Cocaína. Devo tudo a ela. Meu amor. Minha vida. Minha destruição. Minha morte.
